Psühholoogia ja tervis

Õpi hoidma vaimset tasakaalu ja tegema teadlikke tervisevalikuid. Pakume praktilisi kursuseid, aktiivseid õpitubasid ja silmaringi avardavaid loenguid.

Psühholoogia ja tervis

Tai Chi Chuan edasijõudnutele

3. september 2026

Tai Chi Chuan algajatele, vanalinnas

3. september 2026

Tai Chi Chuan algajatele, Pelgulinnas

4. september 2026

Hatha-jooga

7. september 2026

Shindo venitustreening 1

7. september 2026

Shindo venitustreening 3

7. september 2026

Shindo venitustreening 2

7. september 2026

Liikumine hoiab elus – kuidas püsida aktiivne ja terve ka vanemas eas?

14. september 2026

UUS

Praktiline psühholoogia igapäevaelus

22. september 2026

UUS

Looduskümblus Kadrioru pargis – 4-nädalane praktiline kursus vaimse heaolu toetamiseks

23. september 2026

UUS

Praktilise psühholoogia laupäevaseminar: Suhete mustrid perekonnas

26. september 2026

UUS

Sinu nägu näojooga

30. september 2026

E-koolitus: Energia kogu tööpäevaks – tööpäeva toetav toitumine vastavalt töö iseloomule

1. oktoober 2026

UUS

Vinyasa Flow jätkukursus – sügavam praktika teadlikule joogaharrastajale

1. oktoober 2026

UUS

Enesekaitse eakatele 60+

2. oktoober 2026

E-koolitus: Toimiv kodukontor: kuidas luua süsteem, mis toetab tulemuslikku töötamist

5. oktoober 2026

UUS

Eneseareng läbi loova eneseväljenduse – praktiline töötubade sari

7. oktoober 2026

UUS

Metsaretk „Meeled looduses“

8. oktoober 2026

UUS

E-koolitus: Valuvaba tööpäev kontoris: liikumine, ergonoomika ja müüdid, mis sind pidurdavad

8. oktoober 2026

UUS

E-koolitus: Magusaisu taltsutamine ja teadlikud valikud – kuidas teha tarku otsuseid poes ja restoranis?

13. oktoober 2026

UUS

Näojooga baaskursus

14. oktoober 2026

E-koolitus: Muuda uni ja taastumine teadlikuks oskuseks – I osa

15. oktoober 2026

UUS

Looduskosmeetika õpituba

22. oktoober 2026

E-koolitus: Kuidas avada uksi tervishoiusüsteemis ehk mida tähendab olla patsient

22. oktoober 2026

UUS

Liiga palju asju. Kust alustada?

27. oktoober 2026

UUS

E-koolitus: Aastaring koduapteegis – sügis ja talv

27. oktoober 2026

UUS

E-koolitus: Kuidas planeerida nädalamenüü, mis säästab aega, raha ja tervist?

28. oktoober 2026

UUS

Looduslikud ja mürgivabad puhastusvahendid

29. oktoober 2026

E-koolitus: Muuda uni ja taastumine teadlikuks oskuseks – II osa

29. oktoober 2026

UUS

Kuidas üles leida oma tegelik potentsiaal?

3. november 2026

E-koolitus: ATH, autism ja isiksusehäired – kas neuroerilisus on uus mood?

5. november 2026

UUS

Unistuste ellutoomise mikrolaager

7. november 2026

E-koolitus: Kuidas olla igapäevaelus rohkem kohal – praktiline mindfulnessi lühikursus

11. november 2026

UUS

E-koolitus: Mikrobioom – nähtamatu, kuid võimas liitlane sinu heaolus

11. november 2026

UUS

E-koolitus: Kuidas hoolitseda oma silmade eest? Lihtsad võtted silmade tervise hoidmiseks

12. november 2026

UUS

Jõustav enesekaitse naistele

17. november 2026

Rabaretk „Teekond pimedusse“

19. november 2026

UUS

E-koolitus: Depressioon ja ärevus – toimetulek ravimitega ja ravimiteta

19. november 2026

UUS

Vürtside iidne vägi ja tänapäeva teadmised

21. november 2026

UUS

E-koolitus: Praktiline psühholoogia. Psühholoogiline keskeakriis – elu korrigeerimine

24. november 2026

UUS

E-koolitus: Tervisespordiga alustamine – praktilised nõuanded ja soovitused

25. november 2026

UUS

Piprasalvi töötuba

29. november 2026

Näolihaste jõusaal

2. detsember 2026

Peavalu leevendava salvi ja lõhnapulga töötuba

13. detsember 2026

UUS

Gift card

Kinkekaart

Kingi lähedastele võimalus osaleda meie suurepärastel kursustel!
Vaata lähemalt
E-koolitus: Aastaring koduapteegis – sügis ja talv

Liitu uudiskirjaga ja ole kursis meie tegemistega!