“Igal asjal oma koht” on praktiline ja teadlik lähenemine kodu korrastamisele!

Koolitus annab tervikliku vaate kodu korrastamisele – mitte ainult „kuidas “, vaid ka „miks“ja „mida see mulle annab “. Kursuse tulemusena on sul selge plaan, sobiv lähenemisviis ning motiveeriv teadlikkus oma kodu ja elu paremaks kujundamiseks.
Koolitus on mõeldud inimestele, kes soovivad teadlikult korrastada oma kodu, mõista oma ja pereliikmete asjadega seotud käitumismustreid ning luua püsivat korda. Eeltingimusi ei ole.

Kursus annab sulle:

• teoreetilised teadmised ja praktilised oskused, kuidas korrastada oma kodu teadlikult ja püsivalt;
• arusaam, miks me kogume asju ja miks neist loobumine võib olla keeruline;
• oskus analüüsida oma ja pereliikmete käitumismustreid ning kohandada korrastamise lähenemist vastavalt pere dünaamikale;
• selge tegevuskava ning harjumused, mis aitavad hoida igapäevast korda ja vältida korduvat segadust;
• visioon ja motivatsioon, kuidas muuta oma elukeskkond toetavaks ja rahulolu loovaks.

Kursuse teemad:

1. Korrastamise aluspõhimõtted ja selle mõju heaolule ja produktiivsusele.
2. Erinevad korrastussüsteemid ja nende sobitamine isiklike vajadustega.
3. Asjade kogumise ja edasilükkamise psühholoogilised põhjused.
4. Põlvkondade erinevad hoiakud ja peredünaamika korrastamisel.
5. Planeerimine: eesmärgid, visioon, ajakava ja tsooniline lähenemine.
6. Tegevuskava koostamine ja praktilised sammud kodu korrastamiseks.
7. Mikroharjumused ja igapäevane korra hoidmine.
8. Korrastamine kui elustiili osa.

Kursuse läbinu oskab ja teab:

• Kuidas alustada korrastamist ja viia see lõpuni.
• Kuidas luua püsiv kord, mis sobib tema igapäevaeluga.
• Millised on tema enda harjumused ja takistused asjade kogumisel ning kuidas neist teadlikult vabaneda.
• Kuidas valida ja kohandada sobiv korrastussüsteem oma kodu ja pere jaoks.
• Kuidas planeerida korrastamist: seada eesmärke, jagada tööd väiksemateks osadeks ja hoida motivatsiooni.
• Kuidas arvestada pereliikmete erinevate ootustega ja leida ühised lahendused.
• Kuidas kasutada praktilisi tööriistu (visiooniharjutused, tegevuskava, mikroharjumused) korra hoidmiseks.

Õppekavarühm – Koduteenindus
Tutvu ka õppekorralduse alustega

Varasematel kursustel osalenute tagasiside:

“Kursusel toimunud arutelud andsid teadmise, et sarnaseid väljakutseid on paljudel.” 

“Sain indu korrastamise alustamiseks – teha plaan, leida asjadele oma koht ja kaasata teisi pereliikmeid. Ei teadnudki, et korraloomine on nii tugevalt emotsioonidega seotud.”

“Koolitusel sai teadmisi kuidas süsteemselt koristada.” 

“Väga tore koolitaja. Meeldis ka, et grupp oli väike.”