Avardame mõistmist, mitte ainult teadmisi!

TerviseSilmaring on loengusari täiskasvanud kuulajale, kes soovib süveneda tervise ja vaimse heaolu teemadesse ausalt, arusaadavalt ja elulähedaselt. Loengutes käsitletakse küsimusi, mis puudutavad meid kõiki – ATHst ja autismist depressiooni ja elurõõmuni, krooniliste haiguste kooseksisteerimisest elukvaliteediga, kuni keerulise küsimuseni – kuidas üldse leida õige spetsialist või mõista oma rolli patsiendina?

Loengusarja eesmärk

Loengute eesmärk on toetada teadlikkust, mõistmist ja arutelu tervise teemadel, et paremini toime tulla nii isikliku kui ühiskondliku tervisega seotud küsimustes.

Koolituse sisu:

Kolmapäev, 10.09 – Kuidas avada uksi tervishoiusüsteemis – mida tähendab olla patsient?

Kolmapäev, 17.09 – Elurõõm ja krooniline haigus – sõbrad või vaenlased?

Neljapäev, 25.09 – Depressioon ja ärevus – toimetulek ravimiteta ja ravimitega.

Neljapäev, 9.10 – Terapeutide lai maailm: kuidas valida õige spetsialist?

Neljapäev, 16.10 – Valu – mis see on ja kuidas sellega toime tulla?

Neljapäev, 30.10 – ATH, autism ja isiksusehäired – kas uus mood?

Koolituse läbinu:

• Laiendab oma teadmisi tervishoiuspetsialistide tegevusvaldkondadest, mõistab tervishoiusüsteemi struktuuri ja selles liikumist, teab oma õigusi ja kohustusi tervishoiuteenuste saamisel.
• Teab, kuidas leida tasakaal vaimse ja füüsilise tervise vahel ning kuidas igapäevase stressiga toime tulla vaatamata kroonilisele haigusele.
• Mõistab ärevuse ja depressiooni olemust ja teab erinevaid võimalusi meeleolu langusega toime tulekuks, mõistab professionaalse abi olemust ning kust abi otsida.
• Omab teadlikumat ülevaadet erinevatest teraapiatest ja teenustest ning omab kriitilisemat vaadet teraapiate tõenduspõhisusele ja uhhuundusele.
• Mõistab valu olemust ja teab erinevaid valu leevendamise võimalusi ning tunneb ära, millal on vajalik professionaalne sekkumine.
• Mõistab ATH, autismi ja isiksusehäirete olemust, nende mõju inimese igapäevaelule ja teab toetamispõhimõtteid.

Õppekavarühm – Psühholoogia ja tervis
Tutvu õppekorralduse alustega