Afro-Jazz on tantsustiil, kus saad kindlasti naha higiseks ja meele rõõmsaks tantsida. See on rütm, energia, kehaplastika.
Tundides põimime afro vabastava rütmilise kehatunnetuse jazztantsu elegantsi ja klassikalise kehakooli alustega. Arendame musikaalsust, koordinatsiooni, kogu keha liikuvust, plastilisust ja vastupidavust.
Iga tund pakub mõnusat energialaengut, aitab vabastada keha ebavajalikest pingetest, kasvatab enesekindlust liikumises ning tõstab tuju!
Kursus sobib kõigile tantsuhuvilistele, kes soovivad oma keha aktiivselt liigutada
Kursusel arendad:
- rütmitunnetust ja musikaalsust
- dünaamilist ja väljendusrikast liikumist
- koordinatsiooni ja kehatunnetust
- plastilisust, painduvust ja vastupidavust
- enesekindlust ja vabadust tantsides
- liikumismälu läbi lühikeste tantsujadade ja sammustiku õppimise
Mida vaja kaasa võtta:
Sobiv treeningriietus on selline, milles tunned ennast mugavalt ning mis ei piira liikumist.
Kursuse läbinu:
· Teab afro-jazzi põhialuseid.
· Oskab väljendusrikkalt liikuda, paremini tajuda oma keha
· Tunneb suuremat enesekindlust ja vabadust tantsimisel, oskab vabastada keha pingeid