Estonia pst 5a
630 6508  ∕  5690 1707

Vene tn 6
644 1149  ∕  5887 7165

Telliskivi 56
6733 965  ∕  5330 3390

info@kultuur.ee

Tallinna Rahvaülikool

Usume elukestvasse õppesse. Pakume teoreetilisi ja praktilisi kursusi erinevates eluvaldkondades.

Kontakt Liitu uudiskirjaga

Estonia pst 5a
630 6508  ∕  5690 1707

Vene tn 6
644 1149  ∕  5887 7165

Telliskivi 56
6733 965  ∕  5330 3390

info@kultuur.ee

Kontakt

Liitu uudiskirjaga

Kõik kursused

Loengusari: Korras kodu muudab sinu elu

Korras ümbrus vähendab stressi ja parandab meie enesetunnet. Sageli tunneme, et koristamine on tüütu tegevus, mis nõuab palju aega. Kui lood kodus asjade paigutamiseks oma süsteemi, muutub koristamine märksa lihtsamaks ja tunned sellest tegevusest rõõmu. Loengusarja “Korras kodu muudab sinu elu” eesmärk on jagada teadmisi ja praktilisi oskusi, kuidas teadlikkusega kodu koristamist lihtsamaks muuta koos positiivse meeleolu ja rõõmuga. Osalema on oodatud kõik, kes soovivad teada, mis on korrastamise ja koristamise vahe, mis on KonMari meetod ning kuidas seda kasutada. Lisaks saad teada, milliseid nippe koristamisel kasutada ja kuidas ise valmistada puhastusvahendeid.

Kursus koosneb neljast erinevast loengust, mida on võimalik osta kogu sarjana või üksikute loengutena. Veebiloenguid on võimalik hiljem 7 päeva jooksul järelvaadata ja -kuulata.

21. september: Süsteemne korrastamine

Esimese loengu käigus saame teada, kuidas süsteemselt oma kodus kord saavutada ehk alustame kodu põhjaliku korrastamisega. Saame vastused järgmistele küsimustele:

  • mida tähendab korrastamine ja miks see vajalik on?;
  • asjade korrastamine, sorteerimine ja õigesti hoiustamine loob imesid;
  • kuidas asju vertikaalselt hoiustada?;
  • funktsioneeriva süsteemi loomine ja loodud süsteemi säilitamine.

28. september: KonMari meetod – Jaapani korrastuskunst

Jaapanist pärit KonMari korrastusmeetod aitab vabastada kodu liigsest kolast ja eluruumid lõplikult korda seada. Siin on vaja teha otsus, millised esemed alles jätta ja millistest lõplikult loobuda. KonMari meetod aitab kaasa ka oma senise elustiili muutmisele.

Loengus käsitletakse järgmisi teemasid:

  • KonMari korrastusmeetodi põhitõed
  • kuidas asju hoiustada ja kuidas tunnetada seda, milline ese pakub rõõmu, milline mitte
  • kategooriate järgi korrastamine
  • riiete voltimine vertikaalseks hoiustamiseks, mis toimub praktilise näitena

05. oktoober: Digikorrastus

Digitaalne prügi on miski, mis koguneb meie seadmetesse märkamatult. Alati leidub seal programme, pilte k apalju muud, mida me tegelikult enam ei vaja. Selle tulemusena muutub seadme kasutamine tülikamaks ning vajalike asjade leidmine võtab rohkem aega. Just sellepärast ongi digikorrastus aeg-ajalt vajalik.

Loengus käsitletakse järgmisi teemasid:

  • digifotode korrastamine
  • rakenduste ja programmide korastamine
  • sotsiaalmeedia konto sisu korrastamine
  • e- posti põhjalik korrastamine ja süsteemi loomine

12. oktoober: Lihtsad nipid igapäevaseks koristamiseks

Loengusarja viimases loengus kuuled praktilistest nippidest, mis aitavad igapäevase koristamise lihtsamaks ja kiiremaks muuta. Õpid kodusel teel keemiavabu koristusvahendeid valmistama.

 

Kursus toimub veebikeskkonnas Zoom. Osalejatel on vaja tavalist nutiseadet (arvuti, tahvelarvuti, telefon). Enne koolituse algust oleme abiks seadistamisel.

Loengusarja läbinu teab, kuidas alustada iseseisvalt kodu korrastamisega, kuidas luua funktsioneeriv süsteem ning mis vahe on korrastamisel ja koristamisel, kuidas asju sorteerida ja hoiustada, et meie igapäeva elu lihtsamaks ja sisukamaks muuta.

Tutvu õppekorralduse alustega
Õppekavarühm – Koduteenindus

 

 

KonMari meetod – korras kodu muudab sinu elu! Kursusel saad teadmised ja praktilised oskused, mille abil kodu korrastamine lihtsaks muuta.

Varasemal kursusel osalenute tagasiside:

“Koolitus oli asjalik, sain uusi mõtteid ja teadmisi, mida kindlasti praktikas ka rakendada.”

“Väga lihtne ja mugav oli kuulata koolituse läbiviijat, kuna ta teadis täpselt, millest ta räägib.”

“Praktiline, igapäevaelu toetav koolitus.”

Aeg

teisipäeviti
21. september - 12. oktoober
kell 18.00-19.30

Maht

8 tundi

Hind

loengusari 48 eurot
üksik loeng 12 eurot

Koolitusjuht

Lea Mäemat

5330 3390

lea.maemat@kultuur.ee

Asukoht

e- kursus Zoom keskkonnas