Estonia pst 5a
630 6508  ∕  5690 1707

Vene tn 6
644 1149  ∕  5887 7165

info@kultuur.ee

Tallinna Rahvaülikool

Usume elukestvasse õppesse. Pakume teoreetilisi ja praktilisi kursusi erinevates eluvaldkondades.

Kestab registreerimine sügiskursustele.



Koolist lähemaltKontakt

Estonia pst 5a
630 6508  ∕  5690 1707

Vene tn 6
644 1149  ∕  5887 7165

info@kultuur.ee

Kontakt
Kõik kursused

Vaba liikumise töötuba meestele

Jaan Ulst

Töötuba pakub võimaluse üheskoos (taas)leida loominguvabadus ja seeläbi (taas)avastada endas mänguline külg. Meie ambitsiooniks on kultiveerida iseendas loovaid oskusi läbi  liikumisülesannete, mis ühtaegu arendavad koordinatsiooni, jõudu, tasakaalu ja reageerimisvõimet. Oluliseks muutuvad teemad üksikisik vs grupp, juht vs järgija ning võimu positioonide hoidmine, vallutamine, loovutamine ja jagamine.

Tantsutehniliselt kasutame harjutusi arendamaks kehataju, kontaktimprovisatsiooniga õpime tundma üksteise kavalust, liigesepõhiste liikumistega arendame oskust kaasata liikumisse kogu oma keha potentsiaali. Eesmärgiks seame enesekindlama mehe, kes on julge langetama otsuseid, arendama teiste ideid ja hoolib lahendustele orienteeritud hoiakutest.

Riietus treeningus: mugavad sportlikud riided, sokkides või paljajalu. Soovitame kaasa võtta ka higiräti.

Juhendaja Jaan Ulst ütleb:

“Kui ma esimest korda meeste tantsu töötuba juhtisin, siis ma ei teadnud, kust pihta hakata, kuigi olin treeningu põhjalikult ette valmistanud. Mehed tahavad ise lahendusi leida ja neis peitub palju loomingulist jõudu, mida suudab suunata vaid iga mees ise. Minu ülesandeks jäi võimaluse pakkumine ja raamide kujundamine, et grupp ühel rajal püsiks. Edu võtmeks oli hetkes viibimine ja üksteise soovide märkamine. Mäletan, kuidas meisterlikkust märgati, kukkujad aidati püsti ning higi lendas laia kaarega. Tõeline meele lahutus!”

Juhendaja kohta saab lähemalt lugeda tema isiklikult veebilehelt.
Aeg

teisipäeviti kell 18.00 - 19.30
23. ja 30. jaanuar, 06. ja 13. veebruar 2018

Registreeruda saab:

1) Tervele kursusele

2) Ühte treeningusse (märgi kommentaaridesse kuupäev, millal soovid tulla)

Maht

8 tundi

Hind

kogu kursuse eest korraga tasudes 40 eurot
ühe korra eest tasudes 15 eurot kord

Asukoht

Vene tn 6

Registreeru

Vaba liikumise töötuba meestele

  • Maksja andmed

    Täita kui maksja erineb osalejast
  • Pärast registreerimislehe täitmist ja saatmist väljastab Tallinna Linnakantselei Teile arve e-posti teel õppetasu maksmiseks, mis ühtlasi kinnitab ka Teie registreerumist kursusele.

    Kohtumiseni Tallinna Rahvaülikoolis