Estonia pst 5a
630 6508  ∕  5690 1707

Vene tn 6
644 1149  ∕  5887 7165

info@kultuur.ee

Tallinna Rahvaülikool

Usume elukestvasse õppesse. Pakume teoreetilisi ja praktilisi kursusi erinevates eluvaldkondades.

Kestab registreerimine sügiskursustele.



Koolist lähemaltKontakt

Estonia pst 5a
630 6508  ∕  5690 1707

Vene tn 6
644 1149  ∕  5887 7165

info@kultuur.ee

Kontakt
Kõik kursused

Kурс массажа

Neonilla Vellend

Массаж является хорошим инструментом для поддержания и восстановления здоровья, который стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение, снимает стресс и мышечное напряжение, дает хорошее самочувствие и хороший сон.
Для проведения массажа необходимо знать основы массажа, а также подстерегающие опасности при неправильном исполнении его. Чтобы научиться массажу и делать его правильно, мы приглашаем Вас принять участие в практическом курсе классического массажа.
На курс рекомендуется приходить в удобной одежде.
С собой взять два больших махровых полотенца или две простыни и еще одно маленькое полотенце. Для заметок советуем взять с собой ручку и бумагу.

15.11 – Изучяем массаж плечевого пояса, а также шеи и массаж головы.
Работа с компьютером, стресс в школе или на работе, быстрый темп жизни и в результате опять стресс. Тяжелый физический труд и многие заболевания могут вызвать дискомфорт и даже боль в области шеи и плеча, головы и в других частях тела.
Массаж может расслабить, улучшить кровоток в нужных нам областях тела, облегчает боль или даже может боль убрать совсем.
Массаж также является приятным средством коммуникации. Все ваши родные и особенно дети и даже Ваши домашние животные ценят целительное прикосновение.
На этом курсе Вы можете практиковать на массажном столе, on-sIte стуле, или на ковриках.

22.11 – Практический массаж верхних и нижних конечностей.
Мы повторяем массаж прошлого занятия и продолжаем учебу: массируем верхние конечности.
Интенсивные рабочие дни, спортивные тренировки, работа стоя утомительно не только для спины и шеи, но и для рук и ног. В этот раз мы обращаем особое внимание на них, на массаж ног и рук.
Карпальный синдром известен многим любителям компьютера. Кроме того, работа в саду и боль в запястье, боль в области лопатки и в пальцах от вязания… Хороший и правильный массаж может помочь и тут.
Ноги наши особые помощники, поэтому для них и особый уход. Массаж помогает быстро восстановить нижние конечности после тренировок, если мышцы ног напряжены и болят.
Даже пожелые люди говорят, что после массажа ног у них появляется ощущение полета. Давайте учиться летать!

29.11 – Научимся самомассажу
Время от времени бывают ситуации, когда вам нужно самому помочь себе – опять теже проблемы: болят руки, поясница, головные боли, усталость глаз, стресс.
Самостоятельно тоже можно сделать себе самомассаж, это значит помочь себе используя разные интересные техники, приемы из классического массажа, а также приемы из разных восточных массажей.

6.12 – Обучяемся массажу ступней ног
На этот раз речь идет о массаже ног. Очень тщательно обрабатываем ноги, потому что Ваши ноги являются зеркалом Вашего здоровья. На подошвах ног находятся рефлекторные зоны всех Ваших органов и органсистем. Массажем стоп Вы можете задействовать весь свой организ, ативировать иммунную систему, повысить обмен веществ. Массаж ступней особенно важен для массажа ног диабетиков.
Массаж ног можно позволить себе в домашних условиях, но и здесь надо знать как показания так и противопоказания массажа.
На лекции мы ознакомимся c рефлекторными зонами ног и сделаем практически массаж стоп себе и партнеру.
На этот раз достаточно двух больших махровых полотенцев для массажа.

Неонилла Велленд руководитель школы «Neonilla Tervisekool». Эта школа и массажный салон, где Неонилла практикует массажистом, рефлексотерапевтом и лимфотерапевтом, находятся в Таллинне на ул.Рявала 8. В школе «Neonilla Tervisekool» обучение на эстонском и на русском языках. Специальности: специальность массажиста , медработник по уходу, няня – уход за ребенком , но можно учить все эти дисциплины вместе. На сайте: www.neonilla-tervisekool.ee можно найти и короткие курсы классического массажа и Восточных массажей.
У Неониллы два высших образования – она закончила ТПИ инженером электроником и Таллинскую Высшую школу Здравоохранения(Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli) медсестрой.
Владеет разными видами массажа (классический шведский, лимфатический, детский, тайский массаж, Китайской Традиционной Медициной и т.д.) . Училас в Эстонии, России, Испании, Норвегии, Швеции, Китае, на Украины и в других странах.
Преподавала в течение более 16 лет в массажных школах анатомию, разные виды массажа, Традиционную Китайскую Медицину, была завучем и преподавателем. Постоянная практика на ул. Рявала 8 корпус В-103 в своем салоне «Neonilla Massaažisalong». Она считает, что учитель должен быть одинаково силен в теории и практике.

Aeg

kolmapäeviti kell 18 - 20.15
15. november - 6. detsember 2017

Maht

12 tundi

Hind

60 eurot

Asukoht

Rävala pst 8, B-103

Registreeru

Kурс массажа

  • Maksja andmed

    Täita kui maksja erineb osalejast
  • Pärast registreerimislehe täitmist ja saatmist väljastab Tallinna Linnakantselei Teile arve e-posti teel õppetasu maksmiseks, mis ühtlasi kinnitab ka Teie registreerumist kursusele.

    Kohtumiseni Tallinna Rahvaülikoolis