Estonia pst 5a
630 6508  ∕  5690 1707

Vene tn 6
644 1149  ∕  5887 7165

info@kultuur.ee

Tallinna Rahvaülikool

Usume elukestvasse õppesse. Pakume teoreetilisi ja praktilisi kursusi erinevates eluvaldkondades.

Sügiskursused on kodulehel alates 9. maist!



Koolist lähemaltKontakt

Estonia pst 5a
630 6508  ∕  5690 1707

Vene tn 6
644 1149  ∕  5887 7165

info@kultuur.ee

Kontakt
Kõik kursused

AFRO – Musta Aafrika aineline treening

AFRO on Musta Aafrika, s.t. Saharast lõuna poole jääva Aafrika pärase kehakooliga tantsutund, kus põhirõhk on selja liikuvuse suurendamisel, rühi parandamisel, alaselja stabiliseerimisel, puusade avamisel ja üldise liikuvuse suurendamisel. Treeninguga suurendatakse inimese võhma ning kindlasti paraneb treeningperioodi jooksul ka rütmitunne.
Kursuse jooksul õpitakse ära üks omaloominguline Musta Aafrika liikumiskeele baasil loodud tants.
Tunnid toimuvad elava trummimuusika saatel, seega saab nautida ka kuumade trummivibratsioonide stressivastast mõju!

Aeg

laupäeviti
kell
7. oktoober - 25. november

Maht

16 tundi

Hind

48 eurot

Asukoht

Vene tn 6

Registreeru

AFRO – Musta Aafrika aineline treening

  • Maksja andmed

    Täita kui maksja erineb osalejast
  • Pärast registreerimislehe täitmist ja saatmist väljastab Tallinna Linnakantselei Teile arve e-posti teel õppetasu maksmiseks, mis ühtlasi kinnitab ka Teie registreerumist kursusele.

    Kohtumiseni Tallinna Rahvaülikoolis